Prendre soin de soi et prévenir l'épuisement
Programme de formation pour 2 journées de 7 heures
PUBLIC ET PREREQUIS
Assistants maternels et employés à domicile.
Aucun prérequis.
OBJECTIFS
  • Prendre conscience de soi et de ses limites, des risques et de ses besoins.
  • Identifier les causes et les liens vers le bien-être.
  • Travailler sur son savoir-être, pour mieux savoir-faire.
  • Prévenir les malentendus en identifiant les limites.
  • Faire un point sur soi et mieux se connaître.
  • Repérer les signes d'un épuisement professionnel.
  • Dynamiser la cohésion de groupe et favoriser les échanges entre professionnels.
  • Créer de l’autonomie dans les apprentissages et méthodologies.
CONTENU
  • Découvrir, identifier, reconnaître les avantages du bien-être.
  • Prévenir les malentendus.
  • Identifier les limites vie privée/vie professionnelle.
  • Prendre conscience de ses propres limites.
  • Respecter  et adapter le rythme pour mieux se préserver.
  • Du respect de soi au respect de l’autre.
  • Observer des situations du vécu pour mieux comprendre.
  • Faire un bilan sur soi.
  • S'évaluer sur l'épuisement professionnel.
  • Observer et prendre des décisions sur son état après une intervention.
METHODES PEDAGOGIQUES ET TECHNIQUES - ENCADREMENT

Intervenantes : 

- Céline MARTIN (Responsable Centre de formation, Formatrice, Educatrice de Jeunes Enfants (diplômée du CAFERUIS, Certificat d’Aptitude aux Fonctions d’encadrement et de Responsable d’Intervention Sociale) - Directrice de structure petite enfance) 

Nicole DEROGIS (Formatrice Adultes - Naturopathe)

- Françoise BOLLON (Formatrice Adultes - Infirmière - Thérapeute - Sophrologue)

Apports théoriques, mises en situations, Analyses de pratique, étude de cas, jeux de rôles (pédagogie active prioritaire, inductive et transmissive pour certaines unités notionnelles).


Supports pédagogiques remis aux stagiaires.

Évaluation faite tout au long de la formation
(formative) , sanctionnée par une attestation individuelle de formation.

Formation en Intra ou en Inter.


Tous les locaux répondent aux normes d'accès et d'accueil des personnes en situation de handicap et un aménagement spécifique pourra être proposé en fonction de la demande du stagiaire. 

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